QUÉ HACER CUANDO NO QUIERES HACER

Hola, hoy vamos a conversar sobre este asunto de qué hacer cuando no se quiere hacer determinada tarea o acción.

Esta situación no es ajena a persona alguna, y sí yo también lo vivo en determinados momentos. Y cómo sé que pudieras vivir algo parecido hoy te quiero compartir 3 claves para que puedas actuar sabiamente y no postergar aquello que sí o sí quisieras.

Entonces, vamos por partes.

Primero vamos a reconocer que existe cierta tarea que no se quiere hacer, pero que posiblemente se tiene que hacer y no, hoy no vamos a considerar que esto viene de la procrastinación, sólo vamos a considerar que es un día en el que hacer cierta tarea no apetece en la mente, cuerpo y alma.

Claves

Habiendo reconocido que no se quiere hacer una tarea específica, te comparto estas 3 claves para que logres hacerla sí o sí.

1. Prioriza

Prioriza tus actividades y pregúntate ¿cuán importante y urgente es esto?

Si la respuesta a esa pregunta es que la actividad es urgente e importante, es hora de ponerte en acción sin pensar en nada más. Actúa, actúa.

Si, por el contrario, puede ser postergada y planificada, te recomiendo planificar siempre que no esperes la última hora para realizarla. No sabes que otras tareas llegarán a ti y debas hasta amanecerte para completarla.

Mi recomendación, ¡hazlo ya!

2. Cómete ese sapo

Una vez identificado que sí debe hacerse sí o si, es hora de tomar acción. Inicia por esto, no lo pases, como dice Brian Tracy «cómete ese sapo primero».

Te aseguro que hay otras actividades que sí quieres realizar, pero tener en tu cabeza esa actividad no te ayudará a disfrutar los logros que vayas teniendo, por eso es imprescindible que inicies tus actividades por esa tarea. Sí, lo sé, cuesta y mucho, pero es mejor librarte de ella lo más pronto que tenerla de compañera por varios días.

3. Divide la tarea

Si divides la tarea, será más fácil revisar tu progreso y tomar impulso, cada vez que revises tu avance.

Toda tarea se hace más fácil de realizar cuando se divide en partes, no demores ponte a dividirla en serio. Y sí, es una buena práctica para cualquier tarea que debas realizar.

Bonus

Ya sabes que me encanta regalarte algunos bonus, por eso te recuerdo que esa tarea llegó a ti porque estás en la capacidad de hacerla y sí, porque por alguna razón que desconozco debía llegar a ti. Recíbela, acéptala y agradece.

Recordatorio

Te recuerdo que la procrastinación y el logro de resultados son unos de los temas que trabajamos en mis sesiones de coaching y mis entrenamientos, te invito a revisar la información.

Y recordatorio final, TU DECIDES VIVIR EXTRAORDINARIO.

Saludos,

Katia