Tu verdadero control

Hola, bienvenido y bienvenida! Hoy te quiero hablar de ese error que comete el 99% de personas cuando quiero lograr un objetivo concreto y de pronto no lo logra. Hoy quiero plantearte esta idea a partir de la historia de una semilla y un sembrador y de cómo es el enfoque desde lo que nos toca hacer, de aquello que sí podemos controlar que logramos nuestras metas. En la vida hay circunstancias que dependen 100%  de nosotros, pero ocurren otras que dependen de otros. La pregunta surge casi sola ¿Dónde poner nuestra atención? en aquellas que sí dependen de nosotros; enfocarnos en ellas y no gastar energías en las que no están bajo nuestro control. De esto y más te hablo hoy, en el vídeo que te comparto a continuación.…
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¿Por qué vivir un proceso de Coaching?

⁣⁣Hola! Hoy te comparto cinco razones de porqué vivir un proceso de coaching; y, antes de detallarlas, te diré lo que es importante saber sobre el coaching:⁣⁣☑ Primero, el coaching es un proceso de acompañamiento que busca el logro de los objetivos del coachee, enfocado, a partir de esa especificación, hacia el desarrollo de las competencias. ☑ Segundo, el coaching es un proceso personalizado, por lo que las áreas de enfoque específicas pueden variar según tus necesidades y metas individuales.⁣☑ El proceso de coaching puede vivirse de manera grupal o individual, dependiendo de tus intereses, eres tú la persona que decide cómo quiere vivirlo.⁣☑ El proceso individual, estará enfocado en tus objetivos propios y serán sesiones 1 a 1; mientras que, el proceso de forma grupal se enfocará en los…
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Autoliderar para Liderar

El artículo que comparto hoy nace de la preparación de un taller de Autoliderazgo que desarrollaré en los próximos días para una reconocida escuela de negocios. Y, te confieso, mi única intención al compartir este artículo está enfocada en reflexionar sobre el líder que cada uno de nosotros es consigo mismo, y cómo éste nos lleva a liderar nuestra vida, nuestra familia, nuestra profesión y nuestros negocios; porque, cómo bien lo dice Tony Robbins “cómo haces una cosa, haces todo”. Y aquí, coincidiendo con la opinión de varios autores, considero cierto el creer que no se puede ser buen líder de otros, si no se es buen líder para sí mismo, y ahora te explico por qué lo digo. Ser un buen líder para uno mismo tiene que ver con…
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Dale sentido a tu trabajo y no tendrás que trabajar

Dale sentido a tu trabajo y no tendrás que trabajar

¡Hola! Hoy quiero compartirte este tema que tiene que ver con darle sentido al trabajo y ser felices en él, y para ello te comparto tres preguntas que quiero que te realices. Se debe tener en cuenta que uno de los temas que aqueja a las personas es pasar de ocho a más horas de su vida en un lugar que no quieren, o que no les gusta lo que hacen. Frases como "creo que debo estar en otra área", "creo que debo cambiar de trabajo", "creo que puedo hacer mejor las cosas si...", son muy conocidas y las escribo aquí porque las escucho en mis sesiones de coaching y, por eso, decidí compartirte estas tres preguntas que considero pueden ayudarte a mejorar tu relación con tu trabajo. Pregunta 1.…
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Principio y fundamento para ser feliz

¡Hola! hoy te comparto mi aprendizaje sobre el principio y fundamento para ser feliz. Antes de contarte sobre este principio y fundamento permite que te brinde el contexto de este aprendizaje y porqué decido compartirlo. Como ya te he contado, soy una mujer de mucha fe en Dios y suelo, cada año, realizar al menos un retiro espiritual. Hace casi 4 años realicé mi primer retiro con Ejercicios espirituales de San Ignacio de Loyola y en éste aprendí lo que hoy te voy a compartir. Sobre estos ejercicios espirituales sólo puedo decir que he quedado fascinada, son tan poderosos para un encuentro cercano con Dios que me animo, con tu permiso por supuesto, a recomendarte que alguna vez los realices. Bien, vamos a lo prometido. En mi aprendizaje sobre el…
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Persistir en tu negocio

¡Hola! En esta ocasión te comparto tres claves para persistir en tu negocio y no rendirte en el intento. Una frase que me regaló mi querida mentora fue “quédate en la fila” y esto significa que cuando desarrollamos un negocio, por supuesto, un negocio que nos interesa, un negocio que viene desde el corazón, un negocio en el que tenemos un propósito claro, entonces es importante persistir y no rendirnos en el camino. Qué significa persistir, la RAE indica que persistir; es mantenerse firme y constante. Éstas son dos palabras súper geniales porque dice “firme”; es decir, me mantengo claro, me mantengo seguro, me mantengo a pesar de lo que acontezca; y, la segunda palabra es “constante”, es decir, soy constante y me mantengo, no me rindo, no me detengo,…
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